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○放射線★健康医療ソース記事

1 :名無しさん@お腹いっぱい。(東京都):2011/10/15(土) 16:36:23.35 ID:J3QnAf8k
放射線、被曝に関した医療、健康のみの記事ソースを転載するスレッドです。
(最新ニュース、最新情報をメインとし)

※通常の意見レスを希望される場合、その記事に沿った各スレッドに記事を
 転載し意見交換下さい。

2 :名無しさん@お腹いっぱい。(大阪府):2011/10/15(土) 16:52:25.42 ID:ODqxwFeo
http://aromahonjin.way-nifty.com/blog/2006/05/post_4d08.html
和ハッカに放射線防護作用

3 :名無しさん@お腹いっぱい。(関西地方):2011/10/15(土) 16:56:42.74 ID:/88bm9A/

◆放射線対策、リンク集
http://fblg.jp/2011future/

リンク先↑のページは今年春から医療研究報告ニュースから転載した記事などを主に載せていますが、なかにはネット掲示板から転載したものもありますので御了承下さい。

4 :(関西地方):2011/10/15(土) 17:07:11.87 ID:/88bm9A/
(後に発症した場合、被曝からかを判定するために、医療費の自己負担を避けるためにも)

◆◆髪の毛を冷蔵庫で保存しておく。
http://www.youtube.com/watch?v=uiZengq2FtI

「※自分の髪の毛を出来るだけ多めにジップ付きのビニー ル袋に入れて、日付と名前、場所を書いて冷蔵庫に保存」

>海沿いに住んでる人が水から取込んだセシウム137の影響に関するデータを 見るため、癌登録(所)に行ってきた。最近、私が「福島の子供の為のバズビー基金」のことを話してたのを思い出すだしてくれ。
日本政府はホールボディーカウンター装置を 使って福島の子供の体内のセシウム137の検査に膨大な時間を費やしてる。現在までに、
約3500人が検査を受けたんだ。これがセシウム137の体内蓄積量に関してのデータベース
になるんだ。日本政府がなぜこれをやってるかと言うと、今後の裁判のための証拠隠しのためだ。
将来、人々がガンや白血病になった時、彼らは東電あるいは日本政府に対して裁判をします。

当然、そのためには病気との因果関係を示す証拠が必要です。昨日、私は「証拠は隠蔽された」と
言いました。「セシウムが日本全国に(ガレキと共に)拡散された」と言いました。その結果、比較対象が
なくなるのです。しかし、別の問題はこれです。
日本政府は「セシウムの摂取量は僅かで、ガンを 引き起こすレベルではないから問題ない」と言うでしょう。
そのために日本政府は裁判に備えてデータを集めてるんだと思う。

※クリスバズビー博士 


5 :毎日☆味噌、☆カルシウムをかかさず(関西地方):2011/10/15(土) 17:23:04.39 ID:/88bm9A/

ヨウ素、セシウムを排出→●生味噌
(広島大学の研究報告)


ストロンチウム、プルトニウム
→▼カルシウムを先にしっかり摂っておけば骨への侵入を防止するという説あり。

放射線からの健康被害が先に来るのは心臓病。
→▼カルシウム、マグネシウムは心臓を護る。

▼マグネシウム(納豆など他)※納豆は一日一パックまで。幼い子は小ぶりサイズ。それ以上は毎日なら害。

▼牛乳は一日コップ2杯まで(それ以上はオランダの研究報告で発癌性を指摘。他、乳脂肪分も)

▼サプリも栄養を摂れない時期マルチ摂取があっても長年、サプリだらけ摂取は逆に害が強いとの事。
※カルシウムのサプリは大丈夫だとのことですが一日の摂取量を護る。



6 :名無しさん@お腹いっぱい。(関西地方):2011/10/15(土) 17:27:43.06 ID:/88bm9A/
>>5から
心臓に良い
マグネシウム食品
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/magnesium.html



7 :放射線から▼心臓を護る(関西地方):2011/10/15(土) 17:40:35.54 ID:/88bm9A/
>>6の心臓を護るマグネシウム食品↓(アクセス不可だった場合)

▼マグネシウムは、大豆製品、魚介類、海藻、木の実に多く含まれます。
★いわしの丸干100
★ひきわり納豆88
★ゆば(生)80★あおさ(乾)3200

◆しらす干し(半乾燥)130◆がんもどき98
◆ばいがい84◆ほっき貝75◆あおのり(乾)1300
◆豆みそ130
◆こんぶつくだ煮98
◆あみの塩辛82◆みる貝75
◆わかめ(素干し)1100
◆油揚げ130いくら95

◆はまぐり81◆米みそ/白75◆ひじき(乾)620ゆで大豆110
◆はまぐりの佃煮95
◆たくあん漬80★とんぶり74
◆こんぶ(乾)540
◆粒入りマスタード110
のりのつくだ煮94◆すじこ80
◆かき(生)74

マグネシウム 食品100g当たりのマグネシウムの含有量 単位:mg 成人男子推奨量:370mg
成人女子推奨量:280mg

カルシウム成分は牛乳にはあまり多くはありません。海産物、他食品から摂るか良質のサプリでもよいと思います。(一日必要な摂取量を考えれば)



8 :名無しさん@お腹いっぱい。(関西地方):2011/10/15(土) 17:44:24.93 ID:/88bm9A/
(持病を持つ場合は先に医師に相談した上で)

▼キトサンのサプリは放射性▼ストロンチウムの排泄促進剤、防護剤として有効
マグネシウム、カルシウムなどは吸着せず
銅、亜鉛、カドミウム、水銀、ウラニウムなどの重金属類はよく吸着する
http://www.sanai-seiyaku.co.jp/news/index.html#6

http://www.puritan.jp/chitosan-500-mg-sku-004945.html

________

「脂溶性ビタミン(A、D、E、K)を摂取してから
▼4時間以内はお召し上がりにならないで下さい。」
とナウ社のキトサンのラベルに書いてあります。
後、サプリは長期間飲むと逆に害となる場合もあるため、医師にご相談下さい。


9 :予防となるうちの二つ(関西地方):2011/10/15(土) 17:52:41.75 ID:/88bm9A/

▼活性酸素を出さない、または▼免疫力を護る生活習慣。↓

※◆出来るだけ笑った方が免疫力は高まる

◆夜は睡眠をしっかり摂る。暗くして眠る(明るくしない)起きたら朝の光を浴びる。

◆過度な労働は避ける

◆日焼け避ける

◆タバコ煙は吸わない

◆酒は適量範囲。過剰飲酒は避ける。

◆うつ状態とならない。(発想、生活習慣の切り替えなど)

(インフルエンザはネアカな人はかかりにくく、このため免疫力を高めている傾向がある。無理してネアカになる必要はない)

◆心地好いストレスがかかる程度歩く。

◆胃腸に負担をかけない

(胃腸に負担をかければ免疫力は低下。消化の悪いものは心臓にも負担をかける。胃腸を壊した、体調が悪い時などは、お粥、うどん、など消化のよいものを摂取。

油で揚げ菓子など食べない。特に開封し時間が経過した酸化したものは→腸内環境を悪くする。)

◆身体は冷やさない。

寒い時期は身体を冷やす食材は避け、身体を温める食材を摂取する。

(ガンの芽は冷えた身体に発生。また身体の芯まで※よく★温めると滅す。再発防止)

▼入浴などで身体の芯まで暖める。
(▼岩盤浴の効果が上げられていますが、身体が弱っていたり、体調が悪い、心臓が弱い人は避ける。また持病がある場合は医師に先に相談を。

健康な人のよに長時間は※避ける短い時間内)



10 :味噌(発酵母菌)カルシウム、マグネシウムを(関西地方):2011/10/15(土) 17:57:54.69 ID:/88bm9A/
広島大学の原爆放射能医学研究所で、

▼味噌が放射能の後遺症を軽減するという実験がおこなわれたそうです。
http://www.takeya-miso.co.jp/column/008.html

http://ishiimiso.com/miso/kono_2.html

>体内に取り込んでしまった放射性▼ヨウ素と▼セシウムの排泄を高める効果もあるそうです(ストロンチウムやプルトニウムは無理みたいですが)
味噌に含まれる▼酵素などに強力な▼解毒作用があるのではないかと言われています。なので、加熱されていない▼生味噌の方が効果的だと思われます。また、仕込みから▼260日以上熟成された味噌ほど効果が高かったそうです。

________
ストロンチウムとプルトニウムは
カルシウムと間違われ骨に吸収されてしまうのではないかとの見方がされてありました。

よって▼カルシウムをよくきちんと摂取していれば

先にカルシウムが骨に吸収されるため


プルトニウム、ストロンチウムがカルシウムと誤認され骨に吸収される予防となるかもしれないとの報告あり。

ソースがあれば 貼ります。
________

カルシウムは牛乳には少なく(また牛乳は一日、コップ2杯以上飲むと発癌性があるとオランダの研究者が報告しています。)

▼他カルシウムを含む食品の方がよく成分摂取出来ます。海産物、他。(乳製品の摂りすぎは禁物)



11 :名無しさん@お腹いっぱい。(関西地方):2011/10/15(土) 20:00:47.37 ID:/88bm9A/
◆食材・栄養素(放射能排出)▼セシウム137(Cs137)▼ヨウ素131(I131)▼ストロンチウム90(Sr90)排出除去↓
http://fblg.jp/2011future/categories/275968?s=b9d8eed8ba36e07f01f4757298d7789aソース集

12 :名無しさん@お腹いっぱい。(関西地方):2011/10/15(土) 20:02:37.35 ID:/88bm9A/
>>11 リンク間違えました
訂正↓

http://fblg.jp/2011future/free/1?s=b9d8eed8ba36e07f01f4757298d7789a

13 :名無しさん@お腹いっぱい。(関西地方):2011/10/16(日) 10:49:28.11 ID:CaUWwL1Q

放射性物質による体内汚染の除去剤

[ プルシアンブルー ] 
セシウム等の除去剤

[ Ca-DTPA 、Zn-DTPA(ジエチレントリアミン5酢酸) ]
プルトニウム等の除去剤
http://wwwsoc.nii.ac.jp/jhps/j/groups/adhoc_jyokyozai/adhoc_jyokyozai.pdf
http://wwwsoc.nii.ac.jp/jhps/j/groups/activities.html

14 :名無しさん@お腹いっぱい。(関西地方):2011/10/16(日) 10:50:14.79 ID:CaUWwL1Q
◆◆
ドイツが考えてくれた日本の子どもを守る摂取限界値
(BGM_朝の鳥)
http://www.youtube.com/watch?v=RBnjPnhrBu8



15 :名無しさん@お腹いっぱい。(関西地方):2011/10/17(月) 12:40:43.55 ID:/DVZc9Rf
>>2-1000

16 :名無しさん@お腹いっぱい。(関西地方):2011/10/17(月) 13:15:30.07 ID:/DVZc9Rf
内部被曝に備えて準備しておきたいデトックス剤
http://raicho.2ch.net/test/read.cgi/radiation/1318107947/

17 :▼IPS細胞(関西地方):2011/10/17(月) 14:10:26.04 ID:/DVZc9Rf

がん治療や移植医療が飛躍的に進歩する可能性が高い。

▼iPS細胞、安全で量産OK「魔法の遺伝子」 京大の山中所長ら発見
2011年06月09日08時30分 提供:産経新聞

京都大iPS細胞研究所の山中伸弥所長(京大教授)
あらゆる細胞に分化する能力を持つ「人工多能性幹細胞」(iPS細胞)を作製する際に重要な役割を果たす遺伝子「Glis1(グリスワン)」を
京都大iPS細胞研究所の山中伸弥所長(京大教授)らの研究グループが発見した。9日付の英科学誌「ネイチャー」に論文が掲載される。iPS細胞の作製には、細胞の初期化が不可欠だが、この遺伝子によって、iPS細胞の効率的な作製が可能になるという。

山中所長らはこれまで、iPS細胞を作製する際、ウイルスを運び役にして、4つの遺伝子を皮膚細胞などに導入する手法をとっていたが、この4遺伝子のうちの1つは、がん化を促進するおそれがあり

代替遺伝子を探していた。
山中所長らは未受精卵や受精卵に多く発現するGlis1が、代替遺伝子となると確認。さらに、ヒトやマウスの皮膚細胞で実験したところ、細胞の初期化にも効果的だと判明した。
実験結果によると、従来の方法を使ったマウスでは皮膚細胞が初期化する比率が20%だったのに対し、Glis1を使うと90%〜100%に高まった。ヒトでも、従来の方法では10%程度だったが、Glis1の場合、40%以上となった..
http://mgw.newsing.jp/pc2m.php?_ucb_v=1&_ucb_u=http%3A%2F%2Fnews.livedoor.com%2Farticle%2Fdetail%2F5620762%2F

>安全性の確認などが行われて、実用化されると凄い事になりそう。がん治療や移植医療が飛躍的に進歩するかも知れない。
との事です。



18 :名無しさん@お腹いっぱい。(関西地方):2011/10/18(火) 01:15:12.72 ID:vzLOyX/N

10/17(月) 23:41 Hp2oiDdC0 [sage]
>>814
たしかストレス状態においた方が被曝の健康障害が多いって動物実験があるんだよ。
あと人間で笑うとストレス物質が減り、NK 細胞が増えて、抗がん作用があるとか。

だから笑ってたほうが被曝の影響が少ないっていうのは、まあ間違いじゃない。

そう言われて笑えるかどうかは別として。



19 :名無しさん@お腹いっぱい。(関西地方):2011/10/18(火) 11:05:22.26 ID:vzLOyX/N

▼がん予防食・生活習慣※免疫力アップ
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1304531348/



20 :名無しさん@お腹いっぱい。(関東・甲信越):2011/10/19(水) 04:56:09.66 ID:wYrSFDEA
>>14
日本における放射線リスク最小化のための提言
(ドイツ放射線防護委員会)

こんなのとっくに見てるよw
4月だったか?こんな古いテキストをYouTubeにあげる奴らの気が知れん。
blogに出しておけよ


最近、原発に対してこう思うだの、個人的意見をYouTubeに載せたり訳の解らない奴多過ぎだな

21 :名無しさん@お腹いっぱい。(東京都):2011/10/28(金) 00:25:26.97 ID:YQ4Mua+L
転載

332 名前:地震雷火事名無し(東京都) 投稿日:2011/10/27(木) 10:38:52.10 ID:GMx6pb6W0
>>331
これも追加しといて。チェルノブイリの子供の心機能について。

 Bandazhevskaya, et al. (2004)から:

 子供のグループ(Cs137体内ベクレル数)       心音異常   心電図変化
 Group 1 ( <5       Bq/kg body weight [BW])   48%         52% 
 Group 2 ( 38.4 ± 2.4 Bq/kg BW)             84%         84% 
 Group 3 (122  ± 18.5 Bq/kg BW)            90%         93%

問題となっているのは、数ベクレル/Kg程度で、3桁になるとかなり高確率で発現。
1986年当時ではわからなかったことけど、いろいろ進歩しているんだなーとの印象。

22 :名無しさん@お腹いっぱい。(関西地方):2011/10/31(月) 15:03:37.06 ID:HqSwm7Yd
【ウクライナ】日本では、放射線浴びると、がんになる確率が高くなるいうが、現地では心臓病や脳梗塞、糖尿病、免疫不全になる人が大多数

チェルノブイリ原発事故(一九八六年)から二十五年。周辺の汚染度は今も高く、放射性物質による健康被害も続く。
事故現場に近いウクライナ・ジトミール州ナロジチ地区を三十回以上訪れ、支援するNPO法人「チェルノブイリ救援・中部」(名古屋市)の
河田昌東(まさはる)理事(71)に、福島第一原発事故との共通点や今後起こり得る事態を聞いた。
現地の状況を。放射線量は事故直後の三十分の一程度に下がったが、被ばくが原因とみられる病気はいまだ多い。
日本では、放射線を浴びると、がんになる確率が高くなるといわれる。現地では、がんよりも、 心臓病や脳梗塞、糖尿病、免疫不全になる人が大多数。子どもの糖尿病も目立つ。

福島の事故で、日本でも放射能の影響が懸念される。
チェルノブイリで周辺住民に健康被害が出始めたのは事故から四、五年後。
福島でも今は目立った影響はみられなくても、結果はほとんど一緒になると危惧する。
チェルノブイリの経験を生かし、今から対策をとる必要がある。
健康被害を抑えるためには。
事故後一年目の対応が、後の被害の大きさを左右する。内部被ばくで健康被害を生じた人の半数は、初期に放射性物質を含んだ空気を吸い込んだことが原因。マスクはとても大事だ。
残りは汚染された食べ物を数年間にわたり食べ続けたことによる。

結局、汚染された空気や食べ物をいかに体内に取り込まないかに尽きる。
日本で今、必要な政策は何か。
国は除染作業の具体的な方法や方針を示していない。個人宅の除染に手が回っていないのが現状で 国や自治体がやらない限り、除染は広がらない。
建物の除染は、素材に合わせないと効果がない。たとえばアスファルトは高圧洗浄だけでなく、表面をたわしでこすったり、
削りとったりした方がいい。ウクライナでもよくやった。屋根も瓦とトタンではとるべき手法が違う。
森林の除染も非常に重要だ。乾燥した落ち葉は、放射性物質が凝縮され、濃度が高い。街中を除染しても、森から放射性物質を含んだ落ち葉や粉じんが飛んできたら、除染とのいたちごっこになるだけだ。
チェルノブイリでは周辺に森はなかった。森林汚染は福島固有の問題でもある。
http://www.tokyo-np.co.jp/article/national/news/CK2011103102000165.html



23 :名無しさん@お腹いっぱい。(関西地方):2011/10/31(月) 15:08:40.76 ID:HqSwm7Yd

■風が舞い上がる季節に入ります。

密着マスク、雨カッパ風コートなど工夫をこらし
(放射性物質は花粉、黄砂とみなし体内に入らないよう工夫。髪、肌、衣類)

24 :名無しさん@お腹いっぱい。(東京都):2011/11/02(水) 23:03:18.61 ID:i9he5t+a
引用のためコピペ:

7 名前:地震雷火事名無し(東京都) 投稿日:2011/09/29(木) 02:24:16.23 ID:YYNIh7d40
こんな症状はありませんか?

 1. 微熱(腋窩温37.2〜38.3℃)ないし悪寒 
 2. 咽頭痛 
 3. 頚部あるいは腋窩リンパ節の腫張 
 4. 原因不明の筋力低下 
 5. 筋肉痛ないし不快感 
 6. 軽い労作後に24時間以上続く全身倦怠感 
 7. 頭痛
 8. 腫脹や発赤を伴わない移動性関節痛 
 9. 精神神経症状(いずれか1つ以上)
    羞明、一過性暗点、物忘れ、易刺激性、錯乱、思考力低下、集中力低下、抑うつ
 10. 睡眠障害(過眠、不眠)

 (ソース) ttp://www.fuksi-kagk-u.ac.jp/guide/efforts/research/kuratsune/fatigue/fatigue03.html

あるなら、慢性疲労症候群(chronic fatigue syndrome。CFS)かもしれません。

>A total of 26 out of 100 randomly selected liquidators who suffered from fatigue met the chronic fatigue
syndrome (CFS) diagnostic criteria. CFS may therefore be one of the most widespread consequences of
the catastrophe for liquidators (Loganovsky, 2000b, 2003). Moreover, although CFS incidence
decreased significantly (p < 0.001) (from 65.5% in 1990-1995 to 10.5% in 1996-2001), the frequency of
occurrence of metabolic syndrome X (MSX - a group of risk factors for heart disease) increased
significantly (p < 0.001) during the same period (from 15 to 48.2%). CFS and MSX are considered to be
the first stages in the development of other pathologies, and CFS can transform into MSX
neurodegeneration, cognitive impairment, and neuropsychiatric disorders (ウクライナ、
ヤコブロフ・ネステレンコ報告107頁パラ14)

 疲労に苦しんでいる作業員から任意に選ばれは100人のうち計26人は、慢性疲労症候群(CFS)の診断
 基準を満たした。従って、CFSは、作業員にとって最も広くみられる事故による健康被害の1つかもしれない。

 CFSの数は、著し減少した(くp < 0.001。1990-1995に65.5%から1996-2001に10.5%へ)ものの、同期間に
 代謝症候群(metabolic syndrome X or MSX。心臓病のリスク要因グループの1つ)の罹患数は、著しく
 増加した(p < 0.001。15から48.2%へ)。CFS及びMSXは、他の疾患へ発展する最初の段階と考えられており、
 CFSは、MSX性の神経変性、認識機能障害及び精神神経疾患へと転換し得る。

あと、体重減少(wight loss)もCFSと関連あるかもしれませんし、
CFSは、免疫系の異常や中央神経系の障害を頻繁に伴う、とされています(同報告321頁パラ6)。

25 :名無しさん@お腹いっぱい。(東京都):2011/11/03(木) 21:03:50.34 ID:Tk2JuFDQ
有用そうなので転載:

816 名前:地震雷火事名無し(東京都) 投稿日:2011/11/03(木) 13:42:44.42 ID:lJtUC5sx0
日本の原爆被爆生存者と一般住民の罹病率と比較
http://www.rri.kyoto-u.ac.jp/NSRG/Chernobyl/saigai/Image248.gif

原爆被爆生存者って大部分が2mSv以下なんだよね
それでもこんなに病気になるだ

26 :名無しに影響はない(関西地方):2011/11/07(月) 19:21:13.95 ID:RECurd9T

http://aromahonjin.way-nifty.com/blog/2006/05/post_4d08.html
和ハッカ(▼ミント)に放射線防護作用



27 :(関西地方):2011/11/09(水) 09:50:05.97 ID:Zg8j42fS
●解毒作用については
広島大学が、よく熟成し発酵した●味噌は強い解毒作用があると研究報告されています。(加熱し過ぎない、生味噌風味、よく熟成している味噌がポイント)

醗酵度高い●酵母菌(醗酵母酒)を、毎日よく摂取していた人たちが原爆で被爆しても後に発症していないとの放射線研究家が報告しています。(体質の差がありますが気に止めていて下さい。)
腸内環境を改善し解毒作用をもたらします。(しかしアルコール飲み過ぎは逆効果。避けて下さい。★適量範囲)
________
体質の差もありますが

●免疫力を護る生活習慣も発症率を下げるかもしれません。
夜更かしはしない。睡眠をしっかり摂る。心身共に無茶しない。過度な労働を避ける。疲労を溜め込まない。免疫力を護る生活習慣。●解毒作用がある食物もよく摂取する。
●悩み苦しむ事を続け心身を酷し続けない事など。

●後、身体を冷やす食材、環境、身体を冷やす事は極力避けて下さい。(低体温は医師にかかって下さい。また少食、また過度な飲酒を続けるとアルコールによっては低体温となります。)

●冬は湯に浸かり身体の心からよく温めて下さい。(ヒートテック、インナーを上下着用するなど)
●胃腸を傷める壊すと免疫力ががた落ちする事がよくありますので胃腸を護って下さい。



28 :名無しに影響はない(関西地方):2011/11/09(水) 09:57:37.73 ID:Zg8j42fS

細胞が修復ミスを繰り返すなど。解毒作用が出来ていない腸内環境などの体質の差もあるため、

意図的に低線量でも放射線を避ける(繰り返すと傷はなかなか治らない体質もあるよに)
解毒作用ある腸内環境を作るなど。

睡眠不足は特にいけないらしいです。寝不足など。
睡眠不足の状態で血液検査値が変わるくらいだから。



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